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Este programa completo de Pilates inclui mais de 90 exercícios no colchonete e na posição em pé, desde o nível para principiantes até o nível mais avançado. Todas as sequencias são fáceis de acompanhar e inteiramente ilustradas, com modificações para necessidades específicas, como problemas nas costas e no pescoço. Também consta do livro uma seção abrangente sobre os princípios e conceitos-chave do Pilates, incluído postura, respiração, controle e segurança...
R$73,70
"Apometria e Desdobramento Múltiplo: Novos Rumos para a Desobsessão" é uma obra inovadora que explora técnicas avançadas de apometria e desdobramento múltiplo para auxiliar na desobsessão espiritual. Este livro da Editora Madras oferece um guia detalhado sobre como essas práticas podem ser utilizadas para promover cura e equilíbrio espiritual.Características:Editora: MadrasTemas: Apometria, Desdobramento Múltiplo, Desobsessão, EspiritualidadePúblico: Terapeutas espirituais, praticantes de terapias alternativas, estudiosos da espiritualidadeEste livro aborda desde os conceitos básicos até técnicas mais avançadas, tornando-o ideal tanto para novatos quanto para praticantes experientes. Com exemplos práticos e estudos de caso, os leitores aprenderão a aplicar estes métodos para resolver problemas espirituais complexos, melhorando assim o bem-estar e a saúde psíquica dos envolvidos.Adquira seu exemplar e explore novos caminhos para a desobsessão, ampliando seu arsenal de ferramentas espirituais com a ajuda de técnicas de apometria e desdobramento múltiplo...
R$24,90
"Apometria e Desdobramento Múltiplo: Novos Rumos para a Desobsessão" é uma obra inovadora que explora técnicas avançadas de apometria e desdobramento múltiplo para auxiliar na desobsessão espiritual. Este livro da Editora Madras oferece um guia detalhado sobre como essas práticas podem ser utilizadas para promover cura e equilíbrio espiritual.Características:Editora: MadrasTemas: Apometria, Desdobramento Múltiplo, Desobsessão, EspiritualidadePúblico: Terapeutas espirituais, praticantes de terapias alternativas, estudiosos da espiritualidadeEste livro aborda desde os conceitos básicos até técnicas mais avançadas, tornando-o ideal tanto para novatos quanto para praticantes experientes. Com exemplos práticos e estudos de caso, os leitores aprenderão a aplicar estes métodos para resolver problemas espirituais complexos, melhorando assim o bem-estar e a saúde psíquica dos envolvidos.Adquira seu exemplar e explore novos caminhos para a desobsessão, ampliando seu arsenal de ferramentas espirituais com a ajuda de técnicas de apometria e desdobramento múltiplo...
R$28,90
Descubra o que é a cura vibracional, como ela funciona em todos os níveis do seu ser (mente, corpo e alma) e como você pode começar a aplicar técnicas de cura com energia sutil em sua própria vida. Com questionários simples para revelar o tipo de energia, o temperamento e a combinação de elementos do corpo, a autora mostra como a somatória dessas informações irá determinar qual técnica será mais eficaz para cada tipo de pessoa. Cura Vibracional vai ajudá-lo a customizar um programa de saúde que se ajuste perfeitamente à você, e lhe possibilitar uma vida muito mais equilibrada, vibrante e saudável...
R$49,00
Descubra o poder transformador do Tarô com o livro "Curso de Tarô e Seu Uso Terapêutico", uma obra magistralmente elaborada por Veet Pramad. Este livro é um guia essencial para quem busca compreender as profundezas simbólicas do Tarô e utilizá-lo como uma ferramenta de autoconhecimento e cura. Por que este livro é único: Uso Terapêutico Profundo: Explore como o Tarô pode ser mais do que apenas um método de adivinhação, tornando-se um aliado poderoso no processo de transformação pessoal. Veet Pramad mergulha nas raízes ancestrais do Tarô e mostra como cada carta pode servir como um espelho para nossa jornada interior. Estudo Abrangente: Este curso completo abrange todos os aspectos do Tarô, desde sua história e origens até rituais de leitura e interpretação das cartas. Aprofunde-se nos significados simbólicos de cada arcano e aprenda a aplicar esse conhecimento em sua própria vida. Abordagem Prática: Com exercícios e práticas sugeridas ao longo do livro, você terá a oportunidade de mergulhar no mundo do Tarô de forma prática e significativa. Aprenda a ler as cartas com confiança e a utilizar sua sabedoria para resolver desafios pessoais e emocionais. Conexão Espiritual: Descubra a conexão entre as cartas do Tarô e as Essên..
R$93,90
Descubra o caminho para uma saúde plena com 'Limpeza do Fígado e da Vesícula: Uma Poderosa Ferramenta para Melhorar sua Saúde e Bem-Estar', uma obra transformadora de Andreas Moritz, disponível pela Editora Madras. Este livro inovador oferece um guia abrangente e prático para a limpeza desses órgãos vitais, proporcionando uma poderosa ferramenta para otimizar sua saúde. Com uma abordagem perspicaz, Moritz explora os benefícios surpreendentes da limpeza do fígado e da vesícula, destacando a importância desses órgãos para o equilíbrio geral do corpo. O leitor é conduzido através de métodos eficazes e seguros, projetados para eliminar toxinas e resíduos, restaurando a vitalidade e promovendo o bem-estar. Este livro não é apenas uma fonte de conhecimento; é um convite à ação para quem busca aprimorar sua saúde e qualidade de vida. Com a experiência e a autoridade de Moritz, cada página é um mapa para uma jornada de autocuidado e revitalização. Descubra os segredos por trás da limpeza do fígado e da vesícula e abrace uma abordagem holística para o seu bem-estar. Disponível agora pela Editora Madras, 'Limpeza do Fígado e da Vesícula' é um guia essencial que capacita os leitores a assumirem o controle de sua saúde, promovendo ..
R$69,90